Qu'est-ce que l'apnée du sommeil ?

L'apnée du sommeil (ou syndrome d'apnées-hypopnées obstructives du sommeil, SAHOS) est un trouble respiratoire caractérisé par des arrêts répétés de la respiration pendant le sommeil. Ces pauses durent au moins 10 secondes et peuvent survenir des dizaines de fois par heure. Le diagnostic repose sur un enregistrement du sommeil (polygraphie ou polysomnographie).

Comment savoir si je fais de l'apnée du sommeil ?

Les signes évocateurs sont : ronflements intenses, pauses respiratoires constatées par l'entourage, somnolence diurne excessive, fatigue au réveil, maux de tête matinaux, difficultés de concentration et nycturie (envies fréquentes d'uriner la nuit). Un enregistrement du sommeil chez un médecin spécialiste permet de confirmer le diagnostic.

Quelles sont les maladies du sommeil ?

Les principales maladies du sommeil comprennent : l'insomnie, l'apnée du sommeil (SAHOS), le syndrome des jambes sans repos, la narcolepsie, l'hypersomnie idiopathique, les troubles du rythme circadien (retard et avance de phase), les parasomnies (somnambulisme, cauchemars, troubles du comportement en sommeil paradoxal) et le bruxisme.

Comment prendre rendez-vous au Centre du Sommeil de Villeparisis ?

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne via Doctolib sur la page du Dr Samia Tahraoui, ou par téléphone au 01 64 27 06 85. Le Centre du Sommeil est situé au 16 avenue Jean Jaurès, 77270 Villeparisis.

Qu'est-ce qu'une polygraphie du sommeil ?

La polygraphie ventilatoire est un examen réalisé à domicile qui enregistre les flux respiratoires, les mouvements thoraco-abdominaux, la saturation en oxygène et la fréquence cardiaque pendant le sommeil. C'est l'examen de première intention pour diagnostiquer l'apnée du sommeil.

Le manque de sommeil peut-il provoquer du diabète ou de l'hypertension ?

Oui, de nombreuses études scientifiques montrent que les troubles du sommeil, notamment l'apnée du sommeil et la privation chronique de sommeil, sont des facteurs de risque indépendants pour l'hypertension artérielle, le diabète de type 2, l'obésité et les maladies cardiovasculaires.

Comment se déroule une polygraphie du sommeil ? Guide complet

Samia TAHRAOUI
3 avr.
3 min de lecture

La polygraphie ventilatoire est l'examen de référence pour diagnostiquer le syndrome d'apnées du sommeil. Réalisée à domicile, elle enregistre vos paramètres respiratoires pendant une nuit complète. Au Centre du Sommeil de Villeparisis (77270), cet examen est prescrit et interprété par le Dr Samia Tahraoui, médecin spécialiste du sommeil.

Qu'est-ce qu'une polygraphie ventilatoire ?

La polygraphie ventilatoire (ou polygraphie du sommeil) est un examen médical qui enregistre les paramètres respiratoires pendant votre sommeil. Contrairement à la polysomnographie qui se déroule en centre, la polygraphie se fait à votre domicile, dans vos conditions habituelles de sommeil. L'examen mesure le flux nasal, les efforts respiratoires thoraciques et abdominaux, la saturation en oxygène dans le sang (SpO2) et la fréquence cardiaque.

Comment se préparer à l'examen ?

La préparation est simple. Vous avez besoin d'une ordonnance de votre médecin traitant ou d'un médecin spécialiste. Vous prenez rendez-vous au Centre du Sommeil de Villeparisis pour récupérer le matériel et recevoir les explications. Le jour de l'examen, évitez le café et l'alcool en fin de journée, ne mettez pas de crème sur la peau (pour la bonne adhérence des capteurs), et prévoyez de vous coucher à votre heure habituelle.

Les étapes de l'examen au Centre du Sommeil de Villeparisis

L'examen se déroule en trois étapes. D'abord, vous venez au centre en fin d'après-midi pour récupérer le matériel d'enregistrement. L'équipe du Dr Tahraoui vous explique comment poser les capteurs vous-même : c'est simple et rapide. On vous montre comment installer la canule nasale (petit tube sous le nez), les ceintures sur le thorax et l'abdomen, et le capteur au bout du doigt (oxymètre). L'ensemble est relié à un petit boîtier d'enregistrement léger et discret.

Ensuite, vous rentrez chez vous et vous vous équipez avant de vous coucher. Les capteurs se posent facilement en quelques minutes grâce aux explications reçues au centre. L'appareil enregistre automatiquement vos paramètres respiratoires pendant toute la nuit. Il n'y a rien d'autre à faire : les capteurs fonctionnent seuls. Le lendemain matin, vous retirez les capteurs et rapportez l'appareil au centre.

Enfin, le Dr Tahraoui analyse l'enregistrement et vous communique les résultats lors d'une consultation de restitution. L'analyse porte sur le nombre d'apnées et d'hypopnées par heure de sommeil (Index d'Apnées-Hypopnées ou IAH), les désaturations en oxygène, et la qualité globale de votre respiration nocturne.

Polygraphie ou polysomnographie : quelle différence ?

La polygraphie enregistre uniquement les paramètres respiratoires et se réalise à domicile : c'est vous qui posez les capteurs avant de dormir, après les explications de l'équipe. La polysomnographie est un examen plus complet qui enregistre en plus l'activité cérébrale (EEG), les mouvements oculaires et le tonus musculaire, permettant d'analyser précisément les stades de sommeil. Elle se déroule au Centre du Sommeil pendant une nuit complète : les capteurs sont posés en fin d'après-midi par les assistants médicaux du Dr Tahraoui, sous sa supervision. Le choix entre les deux examens dépend de la pathologie suspectée : la polygraphie est privilégiée pour le diagnostic de l'apnée du sommeil, tandis que la polysomnographie est indiquée pour les hypersomnies, la narcolepsie ou les parasomnies.

L'examen est-il remboursé ?

Oui, la polygraphie ventilatoire est prise en charge par la Sécurité sociale sur prescription médicale. Le Centre du Sommeil de Villeparisis exerce en secteur 1, ce qui signifie des tarifs conventionnés sans dépassement d'honoraires. La part complémentaire est remboursée par votre mutuelle selon votre contrat.

Prendre rendez-vous pour une polygraphie

Pour réaliser une polygraphie ventilatoire au Centre du Sommeil de Villeparisis (102 rue Jean Jaurès, 77270), prenez rendez-vous par téléphone au 01 64 77 76 77 ou sur Doctolib. Munissez-vous de l'ordonnance de votre médecin. Le centre est accessible depuis toute la Seine-et-Marne (77) et la Seine-Saint-Denis (93), notamment depuis Claye-Souilly, Meaux, Livry-Gargan et Sevran.